3 dologtól függ, hogy mások mennyire találnak valakit vonzónak.
1. Az egyik az objektív valóság. Aki szép, az szép. Ha megfelel az éppen divatos szépségideálnak, és szimmetrikus az arca és a teste, akkor szépnek látják az emberek.
2. A második a szubjektív valóság. Az egyéni ízlés. Van, akinek Jennifer Lopez tetszik, és van, akinek Victoria Beckham.
3. A harmadik, és a legfontosabb, a kisugárzása.
A kisugárzás sok dologtól függ, de jelentős összetevője az önbizalom, és hogy mennyire találja valaki saját magát vonzónak.
Minél szebbnek látja magát, annál magabiztosabb lesz, és annál szebbnek fogják mások is látni.
Mi a helyzet a kövérekkel?
Ha valaki tényleg kövér (nemcsak ő gondolja magát kövérnek), akkor 2 eset szokott előfordulni.
1. Elfogadja magát olyannak, amilyen, és szereti az ő kövér testét. Ez a ritkábbik eset.
2. Nem fogadja el magát kövérnek, utálja a testét, és tesz, vagy nem tesz azért, hogy lefogyjon.
Kirstie Alley 50 kilót fogyott 1 év alatt!
Hűha, ez nem semmi dolog! Kirstie Alley már többször fogyott és hízott, de 50 kiló az nagyon sok!
Aki fogyózott már életében, az tudja, hogy 5-10 kilótól megszabadulni is kemény munka. Hát még 50-től!
Ugyanakkor az ő sikertörténete reménység sok kövér nő számára. Ha ő 60 évesen képes volt 50 kilót leadni, akkor ez másnak is sikerülhet.
Ami viszont a legfigyelemreméltóbb ebben a történetben:
Kirstie Alley azt nyilatkozza, hogy most, hogy lefogyott, visszatért az önbizalma.
Amíg elhízott volt, kerülte a férfiakat. Gondolni sem bírt arra, hogy egy férfit közel engedjen magához. Arra meg pláne nem, hogy levetkőzzön egy férfi előtt.
Szégyellte a testét, csúnyának érezte magát.
Aztán lefogyott fél mázsát, és a helyzet megváltozott.
Ha a tükörbe néz, elégedett(ebb) az eredménnyel, és a siker is örömmel tölti el. Mindezek miatt pedig az önbizalma is megerősödött.
Hogyan profitálhatsz ebből a történetből?
Ha nem vagy elégedett magaddal, 2 dolgot tehetsz:
1. Amin nem lehet változtatni, az elfogadod olyannak, amilyen.
2. Amin pedig módodban áll változtatni, azt tedd meg minél előbb. Ha megtetted, nőni fog az önbizalmad, így a kisugárzásod is.
